La pastanaga és una arrel comestible, és un aliment amb un alt contingut de vitamines i minerals. Les pastanagues són consumides en una infinitat de receptes, crues en amanides, cuites en sopes i guisats, i en receptes de pastisseria. La pastanaga més popular és la de color taronja

Els pebrots verds petits per a fregir són varietats de pebrot, Capsicum annuum. Incloent-hi els pebrots de Padrón gallecs i els pebrots Shishito japonesos

Les beines d'una mongetera, Phaseolus vulgaris. Les mongetes verdes i els fesols secs són consumits arreu del món. Hi ha moltes variants d'aquesta planta d'origen nord-americà

El bròquil és una verdura cultivada de la col silvestre, relacionat amb la coliflor. Els brots comestibles són les flors immadures de la planta. El bròquil és un aliment amb molts nutrients que conserva les seves propietats i beneficis si es cou al vapor o saltejat

Pintar La xirivia, Pastinaca sativa, sembla una pastanaga pàl·lida però amb un sabor molt diferent i més intens. La xirivia és una arrel que té el seu origen a Europa i Àsia i s'utilitza per fer guisats i sopes

Més Ingredients Verdures per pintar